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다이어트..살 인생
익명
추천 0-0 | 조회 677 | 작성일 2017-10-24 03:16:06
저는 181에 120이 넘는 초고도비만 뚱돼지 빌런입니다

현재는 아는 지인 편의점에서 야간에 일하고 있구요

근데 제일 문제는 제 살입니다..이제는 운동을해도 몸무게도 안빠지고 얼굴살 뱃살 옆구리살은 퍼져가고..미치겠습니다. 다른사람들이 120kg처럼 안보인다해도 옷벗어 놓고보면 한숨만 나옵니다 여성형 유방증도 있는거 같고.. 먹는게 인생사는 낙이였는데 다이어트하면 낙도 없고 인생이 스트레스이구 운동은 줄넘기 800개정도 하고 계단 올라가기 250개 싸이클 20분 하고 무산소 까지해서 1시간정도 운동하는데 맨날 배달음식만 먹어서 그런지 양조절도 안되고 많이 먹으면 토하고..폭식증까지 있구.. 어떡하면 좋을까요

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TOGS
살을 빼기 위해 여러가지 시도를 해보셨을테니 선뜻 해결책을 제시하기가 어렵네요.
일단 삼시세끼 제외하고 뭐 먹고싶어지면 물을 드셔보시는건 어떨지?
 2017-10-24 10:26:11
추천1
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츄읭
다이어트가 중요한 게 식단조절이래요 배달 음식 그만 드시는 게 식비도 아끼고 좋을 것 같은데 웨이트랑 식단조절 병행하면서 노력하라고밖에 할 수 없지만 말이야 쉬운 거라 ㅋㅋ
 2017-10-24 16:10:08
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몬키D루피
근데 다리는 왜 얇지 상체는 크고 딱 태양인 체형인데?
 2017-10-24 17:28:58
추천1
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익명
태양인이 뭐죠
 2017-10-24 17:56:01
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익명
어? 검색해보니 저 진짜 태양인인듯...조개 개좋아함
 2017-10-24 17:57:36
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몬키D루피
태양인 좋은거임
 2017-10-24 17:59:41
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익명
아 진짜요? 술도 잘 해독못시키고..태양인 인듯
 2017-10-24 18:01:31
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[L:46/A:412]
여왕님
파오후로는 안보임
 2017-10-24 22:53:53
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익명
실제로보면 얼굴살이 파호후..
 2017-10-24 23:37:47
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훼이크지롷
오우야~
 2017-10-25 06:58:22
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익명
..하
 2017-10-25 08:58:44
추천0
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[L:31/A:82]
undefined
집청소좀 하셔요..
 2017-10-25 23:15:24
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익명
집아니고 창고요
 2017-10-25 23:37:15
추천0
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[신고]
[L:31/A:82]
undefined
퍄
 2017-10-26 00:08:44
추천0
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[신고]
무한라크교
배달음식부터 줄이셔야...
 2017-11-11 11:10:51
추천0
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