생각해보면 집에서 햄버거를 만들어 먹으면 그것보다 좋은 영양식이 있을까 싶음
패스트푸드 점에서 파는 햄버거들이 문제인건 채소의 양이 적고 소스에 나트륨함량이 많아서 그런데 이걸 집에서 만들면 리얼루다 영양식임
그냥 빵 두개에 닭가슴살 패티 상추 소스 뭐 적당히 케첩이나 머스타드 토마토 피클 이런거 넣어서 만들면 이거보다 영양식이 어딨냐
탄단지는 물론이거니와 비타민까지 챙김 그리고 마실 것도 콜라가 아니고 우유 조져버리면 무기질까지 챙겨버림 ㅎㄷㄷ