8일차 헬린이 OT센세한테 들은말과 일기.ㅠㅠ
횐님 횐님은 무리가 되는 무게를 들수있는 근력이 안되십니다
횐님은 무거워서 하드레그프레스못하십니다
횐님 스쿼트 잘하시네요
횐님 등근육어디가셧나요
내장지방어캐햇노
횐님 웨이트더하세요
횐님 등을 쓰셔야합니다
일기
두고보자
오늘에운동
런닝8 웨이트40 싸이클10
오늘에밥
닭가슴살볶음밥
닭가슴살70 계란1
칙촉 한봉지
오늘에 쿠베라이야기
간다르바 3대 50침
8일차 헬린이 OT센세한테 들은말과 일기.ㅠㅠ |
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8일차 헬린이 OT센세한테 들은말과 일기.ㅠㅠ횐님 횐님은 무리가 되는 무게를 들수있는 근력이 안되십니다 횐님은 무거워서 하드레그프레스못하십니다 횐님 스쿼트 잘하시네요 횐님 등근육어디가셧나요 내장지방어캐햇노 횐님 웨이트더하세요 횐님 등을 쓰셔야합니다
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