사이타마 한달동안따라해봣는데
스쿼트 100번 팔굽혀펴기 100번 윗몸일으키기 100번 10킬로미터 런닝
맨날햇더니 원래90킬로였는데 6킬로 감량에 온몸에 근육이 울퉁불퉁 생김 리미트의 다른의미로 셀룰라이트 헤제 될거같음
목표가생기니 몸도좋아지고 살도빠지고 1석 2조
사이타마 한달동안따라해봣는데 |
|
사이타마 한달동안따라해봣는데스쿼트 100번 팔굽혀펴기 100번 윗몸일으키기 100번 10킬로미터 런닝 맨날햇더니 원래90킬로였는데 6킬로 감량에 온몸에 근육이 울퉁불퉁 생김 리미트의 다른의미로 셀룰라이트 헤제 될거같음 목표가생기니 몸도좋아지고 살도빠지고 1석 2조 |
개추
|
추천
신고
|
[숨덕모드 설정]
숨덕모드는 게시판 최상단에 위치해 있으며 언제든 설정할 수 있습니다.
|
의견(코멘트)을 작성하실 수 없습니다. 이유: 30일 이상 지난 게시물, 로그인을 하시면 댓글작성이 가능합니다. 츄잉은 가입시 개인정보를 전혀 받지 않습니다. |
즐겨찾기추가 [게시판운영원칙] | [숨덕모드 설정] | 게시판경험치 : 글 10 | 댓글 1 |
|
|
추천0
[신고]