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근력운동만으로 살빠져요?
마녀 | L:0/A:0
622/650
LV32 | Exp.95% | 경험치획득안내[필독]
추천 0-0 | 조회 78 | 작성일 2021-01-18 02:05:21
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근력운동만으로 살빠져요?

안빠지지죠?

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DEVILMAN
칼로리를태우긴하죠 동작은동작이니까
 2021-01-18 02:05:39
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마녀
긍대 같은시간대비 유산소가 가장 빠르겠죠?
 2021-01-18 02:06:45
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기드
근육량이 늘면 기초대사량도 늘고 살도 빠짐
 2021-01-18 02:06:02
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마녀
기초대사량이 적어요..
 2021-01-18 02:06:56
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커피와세계
근육이는다>대사량이 는다> 살이 빠짐.
 2021-01-18 02:06:07
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마녀
근육양을 늘려야겠네요
 2021-01-18 02:07:17
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[L:41/A:535]
스님
근력운동은 살빼기에서 빠질 수 없죠
 2021-01-18 02:07:04
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마녀
그렇군요
 2021-01-18 02:09:18
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DEVILMAN
파워클린← 아주추천하는운동임
 2021-01-18 02:07:28
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마녀
100kg 가능하세요?
 2021-01-18 02:09:10
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기드
유산소만하면 대사량은 그대로라서 결국엔 요요옴
 2021-01-18 02:07:48
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마녀
근력을늘려 대사량을 높여야겠네요
 2021-01-18 02:09:42
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