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응? 2주연장? 체육시설도..?
Baki | L:0/A:0
276/450
LV22 | Exp.61% | 경험치획득안내[필독]
추천 0-0 | 조회 52 | 작성일 2020-04-04 13:53:46
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응? 2주연장? 체육시설도..?

 

 

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[L:53/A:605]
마스즈
당근빳다죠
 2020-04-04 13:54:24
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[L:54/A:505]
이타치
요즘 헬스장 안될텐데 운동 어케함?
 2020-04-04 13:55:51
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Baki
원판가방에다때려넣고가방매고푸쉬업6억개함
 2020-04-04 13:56:18
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[L:54/A:505]
이타치
헐
 2020-04-04 13:56:54
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[L:54/A:505]
이타치
홈트하는거도 도움이되나.. 저질체력이라 체력을 기르고 싶은데
30분만 걸어도 힘이들음..
 2020-04-04 13:56:10
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Baki
당연히도움되죠 몸테나오게하는데는 홈트만해도됨
푸쉬업 - 벤치딥스 - 스쿼트 - 플랭크 정도에
체력은 버피꾸준히하셈
 2020-04-04 13:57:09
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[L:69/A:391]
공사짱
기사에 헬스장가지말라고대잇음..
 2020-04-04 13:57:01
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